일 | 월 | 화 | 수 | 목 | 금 | 토 |
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1 | 2 [중식] *현미밥 *쇠고기미역국 *쫄면야채무침 가지전(건강식단) *배추김치 *망고 |
3 | 4 [중식] *현미밥 *스파게티 김치국 *샐러드 *웨지감자 *깍두기 |
5 | 6 | 7 |
8 | 9 [중식] *기장밥 *조랭이떡국 상추쌈/쌈장 *치커리오이생채 *제육볶음 *배추김치 |
10 [중식] *흑미밥 *감자탕(일반) *쑥갓두부무침 생선커틀렛 *배추김치 된장소스(건강식단2) |
11 [중식] *밤콩밥 *자장 *브로콜리숙회 *파닭파닭 *깍두기 |
12 [중식] *보리밥 단호박크림스프(건강식단) *콩나물매운무침 *함박스테이크 *깍두기 *함박소스 |
13 [중식] *잡곡밥 *햄섞어찌개 *진미채찜 *야채계란말이 *총각김치 파인애플 |
14 |
15 | 16 [중식] *치킨마요덮밥 *김치콩나물국 *궁중떡조림 *깍두기 메론 |
17 [중식] *차조밥 아욱된장국 *부추생채 *오리불고기 *배추김치 |
18 [중식] *비빔밥-4색 *우렁된장국 *깍두기 *약고추장소스 방울토마토 파이 |
19 [중식] *발아현미밥 *어묵무국 *마파두부 *감자그라탕 *배추김치 |
20 | 21 |
22 | 23 [중식] *잡곡밥 *북어콩나물국 *해물닭조림 *엿장알감자 *배추김치 |
24 [중식] *쥐눈이콩밥 *채식육개장(건강식단) *편육 *아삭이고추무침 *쌈장 *보쌈김치 |
25 [중식] *보리밥 *카레 *오이지무침 *치킨또띠아 *배추김치 *호상요구르트 |
26 [중식] *기장밥 *꽃게된장국 *돈등뼈김치찜 *크림소스떡볶이 *열무김치 |
27 [중식] *클로렐라밥 *참치김치찌개 *돈육장조림 *잡채(일반) *깍두기 |
28 |
29 | 30 [중식] *영양닭죽 *피자토스트 *브로콜리숙회 *깍두기 아이스홍시 |
31 [중식] *현미밥 *시래기된장국 *콩나물매운무침 *오리불고기 *깍두기 |