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1 [중식] 보리콩밥 아욱된장국 토마토발사믹샐러드 두부떡갈비(건강식단) 배추김치 강화우유 바나나 |
2 [중식] 흑미밥 수제마늘빵 쇠고기우거지국(건강식단) 참나물오이무침(건강식단) 달걀치즈말이(청) 총각김치 강화우유 |
3 [중식] 혼합잡곡밥(청) 감자미역국 돼지불고기부추부침(건강식단) 견과류멸치볶음(건강식단) 배추김치 강화우유 사과(부사) |
4 [중식] 차조밥 닭칼국수(건강식단) 고등어감자조림 가지양파볶음(건강식단) 깍두기 강화우유 수박(청) |
5 [중식] 해물카레라이스 오이깍두기(건강식단) 배추김치 강화우유 망고스무디 갈비맛만두 |
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21 | 22 [중식] 보리밥 조랭이떡국(건강식단) 삼치김치조림(건강식단) 느타리숙주무침(청) 총각김치 강화우유 과일푸딩 |
23 [중식] 차조밥 짬뽕국 닭간장조림(청룡) 파스타잡채 배추김치 강화우유 수박(청) |
24 [중식] 무농약찹쌀밥 설렁탕 연두부인삼냉채(건강식단) 애호박베이컨볶음 석박지 강화우유 사과파이~ |
25 [중식] 무농약현미밥 채식육개장(건강식단) 오이갑장과 과일탕수육/소스 배추김치 강화우유 방울토마토 |
26 [중식] 야채볶음밥~ 열무물국수(건강식단) 닭윙양념구이(오븐) 배추김치 강화우유 사과(부사) |
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28 | 29 [중식] 팥밥 동태매운탕~ 양장피냉채(건강식단) 깻잎볶음 배추김치 강화우유 요거타임 |
30 [중식] 옥수수쌀밥 근대된장국 돈육보쌈/새우젓 오이스틱/풋고추(자율) 배추겉절이 상추쌈, 땅콩쌈장(건강식단) 강화우유 오렌지 |