일 | 월 | 화 | 수 | 목 | 금 | 토 |
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1 | 2 | 3 [중식] 흑미밥* 육개장*# 도토리묵달래무침(건강식단)# 오징어튀김# 깍두기* 딸기# |
4 [중식] 혼합잡곡밥* 냉이된장국(바지락살)* 모듬채소무침(건강식단)# 뼈없는닭볶음*# 배추김치* |
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6 | 7 [중식] 찰보리밥 쇠고기미역국# 애느타리참깨소스무침(건강식단) 마파두부*# 총각김치* |
8 [중식] 약콩밥* 오징어무국*# 시금치프리타타 훈제오리냉채# 배추김치* 딸기# |
9 [중식] 카레라이스*# 봄동된장무침(건강식단)# 배추김치* 수제호두파이 |
10 [중식] 발아현미밥* 된장찌개*# 숙주미나리무침*# 주꾸미돼지불고기(건강식단)# 배추김치* |
11 [중식] 흑미밥* 맑은감자국# 잡채# 가자미살튀김*# 타르타르소스*# 석박지* 사과 |
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13 | 14 [중식] 현미찹쌀밥# 돼지갈비김치찌개(건강식단) 과일샐러드1# 오징어떡볶음*# 오이김치 우유 |
15 [중식] 흑미밥* 달래된장찌개(건강식단) 독일식감자부침# 고등어양념구이*# 배추김치* 배 우유 |
16 [중식] 비빔밥*# 미소된장국3# 배추김치* 고추장볶음*# 꿀떡 오렌지쥬스 우유 |
17 [중식] 혼합잡곡밥* 순두부찌개*# 쫄면야채무침*# 흑임자탕수육(건강식단)# 총각김치* 사과 우유 |
18 [중식] 찰보리밥 버섯매운탕(건강식단)# 쇠고기사태파인애플찜# 시금치고추장무침*# 깍두기* 우유 |
19 |
20 | 21 [중식] 발아현미밥* 청국장찌개# 오리불고기# 연근튀김**# 총각김치* 우유 |
22 [중식] 찰보리밥 북어국*# 돼지고기메추리알장조림*# 오이새송이무침*# 배추김치* 오렌지 우유 |
23 [중식] 쇠고기채소볶음밥(건강식단)# 콩나물국# 깍두기* 자장소스# 유기농초코와플 우유 |
24 [중식] 흑미밥* 야채고추장찌개# 삼색나물*# 파닭# 배추김치* 우유 |
25 [중식] 혼합잡곡밥* 돼지뼈감자탕*# 견과류멸치볶음*# 따끈한두부/김치볶음*# 사과 우유 |
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27 | 28 [중식] 찰보리밥 건새우아욱국*# 달래오이무침(건강식단)# 돼지갈비바베큐# 석박지* 사과 우유 |
29 [중식] 발아현미밥* 조랭이떡국*# 어묵해물찜# 알감자고추장조림# 배추김치* 우유 |
30 [중식] 곤드레나물밥# 팽이버섯된장국# 쇠고기퀘사딜라1# 총각김치* 간장양념(달래)# 김구이 우유 |
31 [중식] 흑미밥* 쇠고기무국*# 도라지오이생채*# 돼지고기쩜장볶음# 배추김치* 오렌지 우유 |