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1 | 2 [중식] 10곡 잡곡 청국장찌개(건강식단2) 닭매운찜* 오이부추무침 깻잎김치 요구르트 |
3 [중식] 열무비빔밥 피자토스트 계란실파국 애느타리호박볶음(건강식단) 방울토마토 |
4 | 5 | 6 | 7 |
8 | 9 [중식] 찰옥수수밥 콩비지찌개* 도토리묵김치무침 탕수육 열무김치 |
10 [중식] 클로렐라밥 새알만두미역국 새송이버섯볶음 코다리강정 배추김치 고칼슘우유 |
11 [중식] 찹쌀밥 닭다리삼계탕* 온두부찜 숙주미나리무침 김치볶음 망고 |
12 [중식] 보리밥 김치콩나물국 비밥찜닭* 연근흑임자샐러드* 감자말이새우튀김* 나박김치 |
13 [중식] 차수수밥 대구매운탕 불고기낙지볶음(건강식단) 밀전병(구절판) 배추김치 |
14 |
15 | 16 [중식] 차조밥 쑥갓어묵국* 꽁치양념구이 마파새우* 깍두기 |
17 [중식] 보리밥* 순두부찌개(건강식단) 골뱅이무침 스크렘블에그 구이김* 총각김치 |
18 [중식] 치킨마요덮밥* 미소국 어묵강정볶음* 오이김치 참외 |
19 [중식] 현미밥 감자수제비국* 오복채무침 참나물계란말이* 도라지구이* 파김치 |
20 [중식] 차조밥 애호박된장찌개(건강식단2) 돈육메추리알조림* 실곤약채소무침(건강식단) 열무김치 |
21 |
22 | 23 [중식] 클로렐라밥 조개미역국 콩나물무침 오리불고기 배추김치 요구르트2 |
24 [중식] 율무밥 짬뽕국 노각생채 배추김치 케이준샐러드 |
25 [중식] 비빔밥/순두부고추장양념(건강식 북어무국(건강식단) 새우튀김 배추겉절이 수박 |
26 [중식] 차조밥 육개장 김치잡채(건강식단) 고등어 카레구이 깍두기 고칼슘우유 |
27 [중식] 오므라이스 도토리묵온국(건강식단2) 두부조림 사과돌나물무침* 배추겉절이 |
28 |
29 | 30 [중식] 흑미밥 조랭이감자국(들깨)* 열무된장무침 닭가슴살굴소스볶음 배추김치 골드키위 |
31 [중식] 차수수밥 김치콩나물국 청포묵무침-1 돈육짜장볶음 오이김치 |